Автор: Кемпер Урсула Издательство: Олимпия-Пресс, 2005 г. Серия: 10 минут
Аннотация к книге "Тренировка сердечно-сосудистой системы"
Комплекс несложных щадящих упражнений, предлагаемый автором книги, известным специалистом по тренировке системы дыхания, общему массажу и массажу рефлекторных зон стоп, поможет каждому укрепить сердечно-сосудистую систему, нормализовать кровяное давление, улучшить общее физическое состояние и почувствовать себя бодрым, активным и полным сил.
|